背中のハミ肉をごまかす方法

背中のハミ肉をごまかす方法

ブラを付けていて、ハミ肉が気になったことはありませんか?
ハミ肉は、胸が小さい人も大きい人も起こる現象です。
背中のお肉が付き過ぎていると、ハミ肉が出来てしまいます。

 

しかし、背中にハミ肉が出来ていると勿体ないし格好悪いですよね。

 

ハミ肉がなければ、バストも大きく見えますしアンダーバストサイズも下がり、ブラを大きく見せることができるかも知れません。

 

まず、背中のハミ肉を落とす体操があります。
それは、両脇を締める体操です。

 

両脇を締める、それだけで、背中のダイエット効果があります。
ぎゅっと、一日に数回締めてみてください。
肩甲骨もどんどん浮き出てくるようになるかもしれません。

 

脇を締めることは簡単だとお思いでしょう。
しかし、一日に数回締めていると、筋肉痛になる場合もある程筋力を使う行動なのです。

 

すぐにハミ肉を解消したい!という人は、背中のハミ肉解消効果のあるブラを使いましょう。
脇高ブラは、背中のハミ肉も解消出来ますし、ワキの下のお肉など、バスト周辺のお肉をブラに持ち上げ体を引き締める効果があります。

 

もちろんバストアップ効果は他のブラよりも高いでしょう。

 

脇を締めハミ肉を解消しつつ、ブラでハミ肉を目立たなくしましょう。

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